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Desenvolvido em parceria com especialistas de mindfulness e psicologia positiva – pesquisas de Harvard – o livro “Aqui & Agora” traz 5 minutos diários de exerc&ia
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Aqui & Agora
Desenvolvido em parceria com especialistas de mindfulness e psicologia positiva – pesquisas de Harvard – o livro “Aqui & Agora” traz 5 minutos diários de exercícios simples para treinar o cérebro para uma vida mais feliz e presente em 2021.
Há mais de 50 anos desenvolvendo metodologias que transformam indivíduos e comunidades.
A Vocação é uma organização da sociedade civil dedicada a desenvolver as habilidades das pessoas por meio do trabalho com comunidades, do investimento em projetos de educação integral, da realização de cursos profissionalizantes e da prestação de serviços para empresas.
https://www.vocacao.org.br/